Günümüzde sağlıklı bir yaşam için vücudumuzun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri doğru kaynaklardan almak çok önemlidir. Çinko ve selenyum, bağışıklık sistemini güçlendirmekten cilt sağlığını korumaya kadar birçok faydası bulunan hayati minerallerdir. Bu mineralleri hangi besinlerde bulabileceğinizi ve sağlığımıza nasıl katkıda bulunduklarını sizin için derledik.
“Fazla mesai ücreti, normal mesai ücretinden düşük olamaz”
Bilindiği üzere kış mevsiminde en fazla üşüyen uzuvlarımızdan bir tanesi de ayaklarımız. Geceleri üşümemek ve uykuya çabuk dalmak için çoraplarımızı çıkarmadan yatarken akıllara gelen ilk soru bir zararı var mı oluyor. Peki, gece çorapla uyumak zararlı mıdır?
Türk ilaç endüstrisinde yerli üretimin payı hızla artıyor. Ülke genelinde faaliyet gösteren üretim tesisi sayısı geçtiğimiz yıl sonu itibarıyla 109’a yükselirken, değer bazında yerli ilaçların payı son 8 yılda yüzde bin 533 arttı. Sektör, geçtiğimiz yıl 185 ülkeye 2,2 milyar dolarlık ihracat yaptı.
Tüm yıl boyunca heyecanla beklediğimiz yaz mevsimi nihayet geldi. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Özkan Uysal, vücuttaki aşırı sıvı kaybının özelikle diyabet ve kalp gibi kronik hastalığı olan kişilerde önemli sorunlara neden olabileceği uyarısında bulunarak, yaz aylarında dikkat edilmesi gerekenleri tek tek sıraladı.
Doğada yer alan mucizevi bitkilerin arasında bazıları var ki elmas değerinde. Ülkemizde tarımı belli başlı yerlerde yapılabilen moringa bitkisinin faydaları arasında yok yok. Gelin moringa çayının faydalarını yakından tanıyalım!
Sıcaklıkların artmasının beklendiği önümüzdeki günlerde uzmanlar güneş çarpmasına ilişkin uyarılarda bulundu.
Sancaktepe’de bir araştırma hastanesinde, hasta ve hastanın yakınları doktora saldırdı. Geçtiğimiz günlerde Sancaktepe İlhan Varank Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde meydana gelen olayda, tekerlekli sandalyedeki bir hasta ve yanındaki yakınları ile …
DİYARBAKIR’ın Kulp ilçesindeki mezrada attan düşüp başından yaralanan İlhami Olca (55), ambulans helikopterle hastaneye kaldırıldı. İlhami Olca, Kulp ilçesi Akçasır mezrasında attan düşüp, başından yaralandı. Yakınları, 112 Acil Çağrı Merkezi’ni …
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte artan sıcaklıklar, insan sağlığını ve konforunu olumsuz etkileyebilmekte. Aşırı sıcaktan korunmak için bazı basit önlemler almak, sağlık sorunlarının önüne geçilmesine ve yaz mevsiminin keyfini daha iyi çıkarmaya …
Bitkilerin insan sağlığı üzerindeki olumlu etkileri uzun zamandır bilinmektedir, ancak son yıllarda yapılan araştırmalar bu etkilerin mutluluk seviyelerini de artırabileceğini gösteriyor. Psikolog Dr. Aylin Atasoy, “Yeşil alanların ve bitkilerin …
Kemik erimesi, yani osteoporoz, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen ve özellikle yaşlı nüfusta görülen bir sağlık sorunu olmasıyla biliniyor. Yapılan bilimsel çalışmalar, kuru eriğin kemik sağlığını destekleyebileceğini ve kemik erimesini …
Muğla Büyükşehir Belediyesi Evde Bakım Hizmetlerinden yararlanan yatağa bağımlı ve engelli vatandaşlara evlerinde reçete yazma hizmetini başlattı.
Genellikle yemek sonrası veya sohbet eşliğinde günlük yaşamda oldukça sık tüketilen bir içecek olan çay, fazla tüketildiğinde demir emilimini mi azaltıyor? Demir eksikliğinin sebebi devamlı tükettiğimiz çay mı?
Et ve Süt Kurumu (ESK), analiz sonucu salmonella pozitif olan etler için imha kararı alındığını, bu ürünlerin herhangi bir şekilde üretimde kullanılmasının veya satışının söz konusu olmadığını bildirdi. ESK’den yapılan açıklamada, kurumun piyasa …
Araştırmacılar, önümüzdeki otuz yılda dünya çapında yaşam beklentisinin erkeklerde yaklaşık beş yıl, kadınlarda ise dört yıldan fazla artmasının beklendiğini öngörüyor.
Aferez Merkezleri ve Hematoloji Çalışanları Derneği (AMAÇ) tarafından düzenlenen 2. Aferez Merkezleri ve Hematoloji Çalışanları Buluşması başladı.
Araştırmaların sanal iletişim sırasında ortaya çıkan öfke, nefret, imrenme hatta aşk duygularının son derece gerçek olduğunu gösterdiğini kaydeden uzmanlar, gerçek hayatta hiç yan yana gelmemiş insanların sanal ortamda sarf edilen iki sözle öfkelenebildiğini hatta hiç tanımadığı biri yüzünden hapse bile düşebildiğini söylüyor.
